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【メンタル強くなりたい】メンタルが強い人13の理由 | 自己実現したいなら感情クリアリング

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【メンタル強くなりたい】メンタルが強い人13の理由

成功者の必須条件「メンタルの強さ」。

ビジネスでもスポーツでも
メンタルの強さと安定度は超重要ですよね。

どんな分野であれ、成功を目指すなら、
絶対に乗り越えなければならない壁、
歯を食いしばるときが出てきます。

そして、人は一般的に
成功者を羨み、妬むもの。

成功者になったらなったで、
成功すればするほど、叩かれる。

そんな時、いちいち気にしているようでは
立ち上がることが出来ません。

日本よりもメンタルが強い
印象がある海外。

「鋼の心」を持つ人が日常的に
行っている習慣とは、どんなことなのか?

海外メディアで参考になる
情報があったので、ご紹介します。

1.絶対に自分を哀れんだりしない

たとえ失敗したとしても、
自分を愚かだとか情けないとは思わない。

そして失敗を人のせいにしない。
失敗があなたを強くする。
失敗することは成功するために必要な
単なる通過点であると考える。

2.他人にコントロールされない

強いメンタルの持ち主は、
人に何を言われても気にしない。

自分に絶対的な自信を持っている。
だから、周りが何を言おうが
最終的には自分で決める。

3.あらゆる変化に物怖じしない

状況が変わっても、冷静に対応する。
変化しないほうがおかしい、
変化して当たり前なのだ。

そして、起きた変化を
ポジティブに受け入れる。

4.自分でどうにもならないことは考えない

天気が悪いこと、交通渋滞、世界情勢
など、自分がコントロール出来ないことに
いちいち腹を立てるなんてバカバカしい。

それよりも、自分をより生産性高いことに
コントロールするように時間を使う。

5.無理に他人を満足させようと思わない

無理に相手を満足させようと、
気を使いすぎるのも考えもの。
やり過ぎは、かえってウザがられることもある。

人に気を使うな、
これは自分の人生なのだ。

6.リスクを恐れない

自分を大きく成長させる
やる価値があるチャレンジなら、
たとえリスクも進んで負う覚悟を持っている。

しかし無謀すぎる行動はしない。
計画は慎重に、行動は大胆に。

7.過去にとらわれない

過去は過去、過ぎたことはキッパリ忘れる。
「あの時こうやっておけば・・・」なんて考えない。

過去は変えならない、変えられるのは未来だけだ。
そうやって過去の経験を未来へ活かしている。

8.同じ過ちを繰り返さない

メンタルが強い人は、失敗から多くを学ぶ。
その失敗を肥やしとして、さらに向こうへ
さらに良いものを生み出す。

9.他人を羨まない

メンタルが弱いと、人の成功を嫉妬し、妬み、羨む。
メンタルが強いと、心から他人の成功を祝福できる。

成功は偶然でやってこない、今まで積み重ねてきた
努力の結果だということを
誰よりも一番分かっているからだ。

10.一度の失敗では決して諦めない

失敗を失敗と思わない、上手くいかないやり方を
ひとつ学んだだけだ。成功するまで、またアプローチを
変えて継続するのみ。

11.ひとりの時間が苦にならない

成功者はいつも孤独なもの。
仲間との時間も、それはそれで楽しめるが、
孤独な時間も実は好き。

そして一人の時間こそが自分を
最も成長させることを知っている。

12.周りが助けてくれるとは思わない

周囲に依存したり誰かのせいにすることは、
最も自身の成長に繋がらないということをよく知っている。

いつでも主体的に行動し
自分の行動の責任を取る覚悟を持ってる。

13.結果を急がない

チャレンジすることは惜しまないが、
すぐに結果を求めることはしない。
真の成功には、時間がかかることを自覚している。
だから、安易に楽な道や近道を探したりをしない。

一見地味に見える行動でも
効果が高ければ着実に積み上げていく。
そして最終的には望む結果を勝ち得る。

追記
いくらメンタルが強くても、機械のような
冷酷な人では魅力的とは言えません。
強くて、誠実で、優しく、
誰からも信頼される人になりたいものですね。

 

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この記事を書いた人

感情クリアリングコンサルタント / 自己実現サイトプロデューサークリア
人は誰かの役に立つために生きています。人はこの世に一人しか存在せず必ず誰かの役に立てます。誰かに役立つこと=生き甲斐だと私は考えています。そんな自分の生き甲斐を形にする、年齢、性別、資格、経験など一切関係ない、楽しみながら人に役立ち一生の資産に変える自己実現サイトプロデュース、私の今までの貴重な人生経験を活かした私にしかできないコンサルティングをしております。詳しくは以下のプロフィールをご覧下さい。

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