ストレスに強い人の考え方、共通点、特徴を知り、ネガティブからニュートラルへ発想を変える
同じ人間でもストレスに強い人、 弱い人っていますよね。 その違いは何なのか、 今回は考えてみたいと思います。 調べてみた...
決定版！幸せホルモンセロトニンを増やす方法、食べ物まとめ
セロトニンとは「ノルアドレナリン」や「ドーパミン」と並ぶ、 体内で重要な役割を果たしている三大神経伝達物質のひとつだと ...
【鼻詰まり解消法】この４つで本当に鼻詰まりが一瞬で治るなんて！
花粉症の方は、鼻詰まりが 鬱陶しい季節になってきました。 鼻が詰まると、思考力、集中力の低下、 睡眠の質が下がって疲れが...
【もうストレスを溜めない】ストレスを溜めずに完全解消させ、自分を成長させる方法
複雑な人間社会において 各々ストレスとどう付き合っていくかが 人生を幸せに生きていくために とても大事なことです。 スト...
【衝動買いの心理はこれ】衝動買いでの後悔をやめて幸福度を高めよう
似たようなの持ってるじゃん、全然使わないのに何で こんなの買ったんだろう？そんな後悔した買い物をした経験ありませんか？ ...
【先延ばし癖完全克服】人はなぜ、すぐに行動できないのか？今すぐやる人になるための３つの習慣
７つの心理ブレーキが先延ばし癖の原因だった やらなければならないことを よく先延ばしにしてし...
【嫌われる、みじめ】悪口や陰口を言う人の心理を知り、悪口を言うのをやめよう
「他人の不幸は蜜の味」といいますが、 なぜ人は悪口を言ってしまうのでしょうか？ そんな悪口を言いたくなる、...
【意外】成功者の最強の問題解決法、アイデア発想法それは「散歩」だった
偉大な成功者は、何であんなに奇抜なアイデア、 独創的なアイデアが次々に生まれるのか ご存じですか？ 実は、...
